tchik tchak, la newsletter sur l'écriture

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Comment survivre pendant les phases d'attente

Comment survivre pendant les phases d'attente

# 32 - ... ou l'on découvre que le plus dur n'est pas d'écrire

Avatar de pauline mauroux
pauline mauroux
juin 15, 2024
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Comment survivre pendant les phases d'attente
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Hello 👋🏼

Bienvenue dans ce numéro 32 de tchik tchak !

Pour rappel, tchik tchak c’est la newsletter sur l’écriture avec des solutions & des idées. Elle s’adresse à tous ceux qui sont curieux et qui veulent écrire, professionnellement ou non, que ce soit des histoires ou des scénarios.

Un petit clic pour un gros soutien

En un coup d’oeil :

  • Attendre constamment, cette souffrance

  • Être une maman tortue marine

  • La boîte à inspiration avec Jane Eyre en 8-bit et Benjamin Franklin, ce grand foufou


Une carrière de scénariste, ce n'est pas seulement beaucoup d'écriture et de réécriture, c'est surtout BEAUCOUP BEAUCOUP d'attente ; une attente particulièrement désagréable car on ne sait jamais à quel sauce on va être mangé :

  • Attendre le retour d’un festival ou d’une bourse

  • Attendre le retour des producteurs

  • Attendre le retour de vos agents

  • Attendre d’être payé·e

  • Attendre le retour d’un diffuseur / distributeur

  • Attendre le retour d’un·e comédien·ne, d’un·e réal

  • Attendre d’être payé·e

Or, certaines études1 montrent que les périodes d'attentes incertaines sont celles qui génèrent le plus de souffrance. Yay !

Et c’est également durant ces périodes que se réveillent nos critiques intérieurs. Double Yay !

(👇🏼)

Faire taire son critique intérieur en 4 étapes

Faire taire son critique intérieur en 4 étapes

pauline mauroux
·
March 23, 2024
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Pas d’autres choix : à défaut de révolutionner le système, pour survivre lors de ces phases d’attente (juste lors de son quotidien de scénariste, du coup), on doit apprendre à développer sa résilience.

Gérer sereinement l’attente

Grâce aux travaux de Sarah Schnitker, professeure associée de psychologie et de neurosciences, et spécialiste de la patience, j’ai découvert qu’il y avait 2 variables qui entrent en jeu, et donc 4 grandes attitudes & réactions liées à ces moments d’attente incertaine.

Les voici :

Inspiré des travaux de Sarah Schnitker

Evidemment, nous ce qu’on veut c’est être en haut à gauche : se diriger calmement vers ses objectifs, en étant patient & sachant ce que l’on veut.

Et pour y arriver, on va s’inspirer des mamans tortues marines.

Une maman tortue marine qui gère l’attente comme personne

Être une maman tortue marine

Petit point zoologie :

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